109年度「整合性預防及延緩失能計畫-長者健康促進站及健康促進社團」績優團體選拔暨活躍老化攝影比賽「我ㄟ活躍日記」表揚分享會活動花絮
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• 開場活動—東新91樂活無限隊
  以快打旋風、防疫英雄為主題，發想出我的健康餐盤舞蹈與洗手舞，特別感謝97歲的鄭林謹大姐、95歲傅桂香大姐，以及91歲鄭陳尾大姐，他們的熱情參與，充分展現不老舞者風範。
• 國健署賈副署長淑麗
  特別感謝國健署賈淑麗副署長蒞臨會場一同共襄盛舉，
  副署長表示：希望能實現在地安養、在地老化的願景，藉由表揚分享會活動推廣政府長照資源，減少獨居者的孤寂感，參與活動以減少憂鬱、失智的發生。

我ㄟ活躍日記，長者健康一起努力

• 社區經驗分享：

​​1.社區經營獎分享 #人力資源 #在地資源結合
引言人 中華民國老人福利推動聯盟 張淑卿秘書長：
       社區經營不易，需要多方籌措並善加利用資源，讓社區的人主動參與、並使之永續發展。
聯新國際醫院優點：

• 社區經營有具體策略與成效：落實社區需求評估，能依照需求進行修正，並提供相對的健康促進活動
• 內部資源盤點及志工人力運用恰當：有策略招募及培育志工，並運用健康小站主動結合區域內多元資源共同推動長者健康促進活動，且有明確成效分析與呈現
• 成立長者健促社團聯新樂齡幸福圈，提升長者凝聚力

分享者 聯新國際醫院 蔡汶玲護理長：
聯新醫院由社區醫學部承辦，培植社區單位，跨團隊合作，針對長輩需求新增防跌課程；設立健康小站使長輩能從事簡單運動、桌遊、利用海報進行衛教。設置省力握把、防撞軟墊促進環境友善；集點卡、結業證書提升長者參與意願，並把新觀念帶入社區與團體，融入在地化資源。執行成果提升該區長者整體的平衡、上下肢肌力、心肺耐力與敏捷力。

2.創意課程獎分享 #健康行為落實生活#翻轉老的意象
引言人 公共電視 周傳久文字記者：
       邁入超高齡社會，職業照顧者人數成長比不過老人成長人數。希望可以引入地毯
       式訪視，且有目的的預防衰弱與老化。
天主教更新醫療財團法人耕莘醫院 優點：

• 規劃適切性：課後安排對應的回家作業，讓長輩可以將運動與健康行為落實在生活中
• 活躍老化互動設計：設計6種活躍老化意象模板，翻轉大眾對「老」的意象，並與社區高中生一同進行籃球友誼賽，促進代間交流，也顛覆長輩不靈活的刻板印象
• 豐富老化先修課程：融入防疫資訊辨識，提升長輩資訊判別及查證能力

分享者 天主教耕莘醫療財團法人耕莘醫院健康促進管理中心 謝弘裕 副主任：
以WHO活躍老化的架構設計健康、參與及安全三大課程目標，其中又分為必修以及選修課程，並設計回家作業，落實健康行為，用line群組回傳作業，讓長輩可以良性競爭、促進課程參與及作業執行度。邀請國中、國小服務學習的小朋友一同參加活動。讓長輩踏出舒適圈，參與籃球比賽。
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3.永續發展獎分享 #永續資源 #鄰里合作
引言人 財團法人一粒麥子社會福利慈善事業基金會 張竣傑副執行長：
永續是在地老化，陪伴長輩，透過社區營造、社區工作坊促進長輩運動習慣的養成與健康識能的增進，成為在地永續的基礎。
台中市品沐職能治療所 優點：

• 109年持續輔導台中市社區擴點共6區24里(25期)
• 跨專業師資團隊提供多元、豐富、生動課程
• 課程規劃能充分結合學理與實用性；並運用在地資源特性
• 運用微型商業互惠之模式，提升永續經營量能及長者成就感
• 積極參與市府各項活動，及辦理成果展，提高曝光度
• 招募培力新師資，定期回訓

分享者 品沐職能治療所 吳佳樺負責人：
       透過23里、25期成果影片揭開分享序幕，在尋找新的據點時多與社區發展協       
       會、里辦公處合作，根據社區長輩的特色，規劃每一期的課程內容，同時結合時
       事，藉由表演活動、給予長輩目標提高活動參與率。

• 社區活躍老化攝影競賽作品故事分享​

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照片名稱：巷弄情調_金門縣金寧鄉衛生所南山社區_姚佳安女士
照片說明：南山社區位於古寧頭，走過曾經的動盪與紛亂，牆上的斑駁是歷史的證據，臉上的皺紋是歲月的年輪，巷弄聚集的長者們，笑鬧聲讓社區充滿活力，團體運動更是增加社區長者間的情感以及凝聚力，在老師的帶領下，長者們投入運動，笑容感染著彼此，成為獨特的「巷弄情調」。
分享人 金門縣金寧鄉衛生所 李淑玫護理師：
        發展創意製作個人化拼圖與活動花絮看板、並張貼於社區活動花絮海報、舉辦
        攝影比賽，透過臉書分享照片促進長輩藝術創作與世代融合。

影片名稱：GO!西港阿公阿嬤上課去_臺南市西港區衛生所_謝喬勛女士
影片說明：把「年輕人的事傳給阿公阿嬤，體驗什麼是青春」帶給臺南市西港區這一群平均80歲的長者阿公阿嬤們。上課、簽到、拍畢業照，這就是大學生的上課日常，看著長輩們期待每週上課，時間一到履步蹣跚地走到活動中心、用那小小的力氣大力地寫下自己的名字、阿公阿嬤從不會寫字到從口袋拿出皺巴巴在家裡練習的字條，一點一滴用影片紀錄，這是最寫實鄉下純樸的老寶貝。在這12週，看見長輩揚在臉上的笑容，湧在心頭的回憶，享有終身學習的權利，平凡及幸福，是活躍老化的最佳寫照。

分享人 力躍運動 謝喬勛 體能訓練師：
透過影片寫實記錄台南市西港區衛生所辦理長者健康促進課程，利用道具讓不識字的長輩互動，拍攝畢業照、領畢業證書，讓長輩體驗作伙上學趣。
 
活動直播連結：reurl.cc/k0DEYx
活動照片連結：reurl.cc/pyQbNa

吳菁宜理事長分享簡報：

《我ㄟ活躍日記表揚分享會》新聞露出連結：

項次	標題	媒體報社	連結
1	表揚健康活力站 長輩相揪做運動	衛生福利部	https://reurl.cc/Q3zX02
2	表揚健康活力站 ​長輩相揪做運動	國民健康署 ​社區健康組	https://reurl.cc/N6Vyo6
3	表揚健康活力站 ​長輩相揪做運動	健康九九網站	https://reurl.cc/m9E0Q7
4	表揚健康活力站 ​長輩相揪做運動	慈善新聞網	https://reurl.cc/VXk4ZY
5	表揚健康活力站 ​長輩相揪做運動	Yahoo新聞	https://reurl.cc/0O7ZbA
6	表揚健康活力站 ​長輩相揪做運動	PChome新聞	https://reurl.cc/R1xyle

活動剪影：

國民健康署副署長賈淑麗致詞

109年度社區活躍老化攝影競賽金獎得主-金門縣金寧鄉南山社區長輩們

109年績優團體選拔暨活躍老化攝影比賽「我ㄟ活躍日記」表揚分享會活動大合照